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    类型：历史军事

    章节：21

    内容简介

    什么是觉察觉察后会带来什么样的改变觉察后命运会有多大的不同简单来说觉察会让你从一个不快乐的人变成快乐的人会开始有意识地去创造和改变你的生命可以翻转所有你想翻转的命运

    自序：回头“看见”自己

    原著：自我觉察——朝向内在快乐的过程主播：曉夢

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    章节序号
    主播
    时长
    • 1
      自我觉察-朝向内在快乐的过程-简介
    • 2
      自序：回头“看见”自己
    • 3
      自我探索-什么是自我探索？
    • 4
      自我探索-发现从来没有承认过的自己
    • 5
      自我探索-所有一切外在皆来自内心
    • 6
      自我探索-藉由事件，你在面对什么？
    • 7
      自我探索-跟着感觉走，翻转人生
    • 8
      面对自己的黑暗面-何谓人格的黑暗面？
    • 9
      面对自己的黑暗面-接纳自己可以是失败的、错的，创造才能真正开始
    • 10
      面对自己的黑暗面-通过魔鬼才能找到上帝
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