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类型:培训讲座

章节:157

内容简介

焦虑症 失眠 植物神经功能紊乱 心脏神经官能症 神经衰弱 高三 疑病症 QQ群461260632   焦虑症 公益读书会 帮助大家认识焦虑症。添加助理微信号码18882057009,注明焦虑可以进公益微信群,和群友们交流成长,看学员们进步的分享! 雪琼老师运用将西方现代心理治疗方法与本土心理学相合,综合应用森田疗法、综合萨提亚、焦点短程等,结合自己多年丰富实践经验和心理训练技术,爱意正念禅修、内观、中医心理学、呼吸疗法等等。带领学员将“接纳”和“顺其自然,为所当为”应用到淋漓尽致、出神入化的境界,通过反复实践最终打破精神交互作用。  本期课程会重点在引起焦虑症的恐惧感、疑病素质、躯体症状等等方面多训练,帮助大家早日走出焦虑!

45-3静坐

原著:焦虑症读书会 神经衰弱主播:曉夢

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章节序号
主播
时长
  • 91
    45-2试着接纳
    焦虑症网络课程
  • 92
    44-3无法接纳
    焦虑症网络课程
  • 93
    44-4坚持正能量
    焦虑症网络课程
  • 94
    44-5醒悟的听友
    焦虑症网络课程
  • 95
    45-6盆骨受伤
    焦虑症网络课程
  • 96
    45-1清晨恐惧感1
    焦虑症网络课程
  • 97
    45-2蕉友提问
    焦虑症网络课程
  • 98
    45-3静坐
    焦虑症网络课程
  • 99
    45-4后脑勺不舒服
    焦虑症网络课程
  • 100
    45-5躯体反应
    焦虑症网络课程