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四季养生—秋季篇
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别名:四季养生—秋季篇有声版
主播: 鸿达以太
作者: 朱鹤亭
类型: 健康·养生
更新:2015-02-03 15:44:11
简介:秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。
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