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别名：心理疗愈： 抑郁、焦虑、压抑有声小说
号外：心理疗愈： 抑郁、焦虑、压抑听书
更新：2019-12-29 10:08:23
简介：如何管理自己的情绪如何自我成长释放心灵如何活出令自己骄傲的自己欢迎来到阳光驿站解除心理困惑本节目主播心理咨询师宋秀丽致力于各种心理问题的研究分析解读和疗愈用专业心理知识教会你自我成长遇见更好的自己找出自身问题的根源一对一指导全程保密咨询微信
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还行
抑郁症的早期征兆，如何提早预防？你的缺点，是怎样保护你的？如何面对人际关系中的冲突为什么我会焦虑？让人知之恨晚的心理学效应有这些表现，可能因为内心的自卑感在做祟高情商、高智商的人，如何走出抑郁情绪？走出心理“舒适区”，提升自己人性的五个真相你的自负源于你的自卑自卑的本质为什么说孤独的人更擅长社交打破我执三步法，获取你意想不到的成长力量源泉到底什么是抑郁症，你知道多少？为什么抑郁症这么难治愈？主要不了解这三种情况如何改变容易愤怒的性格马斯洛 自我实现者的14个特质（一）马斯洛 自我实现者的14个特质（二）恢复“免疫力”，从此不抑郁如何评定你的心理是否健康如何摆脱优柔寡断的性格什么叫内心强大，我们怎样才能变成内心强大的人？如何控制自己的情绪，做情绪的主人？喜欢自言自语是什么心理？高度敏感的人的心理特征为什么我们忧心忡忡，总是把事情往坏处想？所有的焦虑，都源于一个问题心理困扰的主要根源霍桑效应：倾听与倾诉森田疗法了解抑郁症的原因，用观息法摆脱抑郁过度洁癖其实是一种心理障碍什么是真正的自我接纳，自我接纳与自我放纵的界限在哪里？走进强迫症的世界受害者心态“一切都是你的错”无压力的屈从—学会拒绝，做真实的自己拖延症5种常见的心态恐惧心理的四个阶段情绪的伤，累积的是身体的病人格不完整的人，有这2个特征为什么懂事的人更容易抑郁？建立自我，先撕掉自己贴上的负面标签自卑，源于自我的错误认知
心理疗愈： 抑郁、焦虑、压抑作品详细简介
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