随身带上个习惯主要内容心理学巨匠威廉詹姆士又说播下一个行动你将收获一种习惯播下一种习惯你将收获一种性格播下一种性格你将收获一种命运习惯对我们有着巨大的影响它在不知不觉中经年累月地影响着我们的行为左右着我们的成败一个人一天的行为中大约只有是属于非习惯性的而剩下的的行为都是习惯性的即便是打破常规的创新最终也可能演变成为习惯性的创新根据行为心理学的研究结果周以上的重复会形成习惯个月以上的重复会形成稳定的习惯即同一个动作重复周就会变成习惯性动作形成稳定的习惯亚里士多德说人的行为总是一再重复因此卓越不是单一的举动而是习惯一根矮矮的柱子一条细细的链子竟能拴住一头重达千斤的大象可这令人难以置信的景象在印度和泰国却随处可见一只小鹰和小鸡一起生活在母鸡的照顾下小鹰很开心地和小鸡们生活在一起竟然不会飞翔习惯了坏习惯人就会像大象一般挣脱不了细细的绳索还以为自己已经把自己的能力发挥到了极限习惯了坏习惯人就会像雏鹰那样仓皇地逃到母鸡的翅下以为自己是只弱小可怜不会飞翔的小鸡

修身法宝 | 随身带上15个习惯

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