别名：《3分钟时间管理》有声小说
号外：《3分钟时间管理》听书
主播：励志雪
更新：2019-04-05 07:16:24
简介：每天早晨整点更新，开启你一天正能量满满的高效一天！自律改变生活，一起遇见更美好的自己。影响万国人养成自律习惯。分享自我管理知识～
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还行
雪姐姐讲自律养生自律从每日阅读开始想过好2019年，远离这三个误区，让你更胜一筹如何培养自律的习惯？easy！慢慢迈向成功的秘诀——刻意练习怎样做，会让我们的生命活成一道光？找到内在驱动力让你更自律提高效率的三个小妙招，让你战胜拖延症如何做好时间管理的第一步-有条理时间管理不等于规划 复盘回顾很重要掌控时间管理-让时间可视化专注让你无敌，但选择专注哪个点，是先决自律是开启美丽人生的金钥匙1.如何拥有这种思维，让时间不被偷走？2.情绪管理是时间管理的妈妈3.做好时间管理要诀——简化和取舍4.不要让“穷人思维”阻碍你的时间管理5.做好时间管理的“四个关键”6.学时间管理最好的是在十年前，其次是现在7.时间让你与众不同8.让清单思维帮助我们更好的生活正确的亲子时间管理9.早起的魅力10.让早起不再困难，开启自律人生11.想要提升，早起你先这样做12.列清单，让大脑开启高效运转13.学习如何掌控时间与生活——与时间做朋友14.时间是无法被管理的，能够管理的是自我15.时间管理是可掌控的幸福学16.收集法则——时间管理之第一步（上）17.回顾法则——时间管理的下一步18.学习时间管理的五步法则19.时间管理-如何提高执行能力20.开启高效人生：把时间用在最重要的事情上21.时间管理之青蛙工作法——高效人生的捷径22.详细剖析拖延症 你中招了吗？23.时间管理-你与成功人士只有两步之遥24.人生的下半场，拼的就是专注力25.时间管理之番茄工作法26.碎片化时间是可以被管理的
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